人体的比例关系为标准人物形态下所产生的。因为每个人的特点（高、矮、胖、瘦）都不一样，所以还是要观察模特，但基本比例规律，还要遵循。
弯腰时，人体大概高度为四个头左右。
弯腰时的人体比例
基本站姿时，人体大概高度为七个头左右。
站姿时的人体比例
坐姿时，人体大概高度为五个半到六个头左右，这取决于人物坐姿状态。
坐姿时的人体比例
蹲姿时，人体大概高度为四个头左右
盘腿坐姿时，人体大概高度为三个半头左右
半蹲盘腿坐时的人体比例
身高比例要避免误区，在直立*姿的情况下是七个头长。但我们平时所画的照片都是有动态的，体块的扭动才能产生动态，这就像一条线拉长了才有7厘米。但是平时处在弯曲状态就不是7厘米，这就要求我们平时起形的时候适当把头画大一点。
人体的动态比例
在站姿的情况下，人体的1/2位于大转处即髋关节处。
在构图阶段定好头、脚的位置，然后确定1/2可以有效避免把腰画长，对确定局部比例有很大的帮助。
站姿时人体的1/2在髋关节处
二、人体骨骼肌肉讲解头部骨骼与肌肉图
头部肌肉主要包括表情肌和咀嚼肌。表情肌主要分布在眼、鼻、口周围，额肌的收缩，可以控制眼睛和眉毛的变化，眼轮匝肌和皱眉肌也控制着眼部的变化，笑肌和口轮匝肌及附近肌肉控制着嘴部变化。
头部骨骼与肌肉
上肢骨骼与肌肉图
上肢骨格与肌肉
下肢骨骼与肌肉图
下肢骨骼与肌肉
骨骼是支撑人体的基本结构，外面包裹着肌肉，肌肉的凸起和凹下构成了人体表面不规则的复杂曲面。我们在画速写时，肌肉和骨骼的基本形态，就是人体的轮廓，就是人的基本形态。抓住人体的轮廓线，才能画好人体着衣后的基本特征。
人体全身有多块肌肉，肌肉依附在骨骼上，和脂肪共同构成了人体的外形。学习肌肉系统，最重要的是熟悉对人体外形影响较大的肌肉。
人体全身共有块骨骼，骨骼的相互连接构成了人体的支架。学习骨骼系统，最重要的是注意骨骼的外露点，和在体内的方向、位置，以及它们构成的形体的大致轮廓。
通过骨骼与肌肉正反面对比图的观察，就让我们对人体的肌肉与骨骼的认识更加深入。
人体的肌肉照片
画速写时的人体肌肉
三、动态特征剪影形的概括
去掉各种表面细节以及内在的衣纹穿插，只