此篇会出一个系列,会对人体内各个脏腑出现的问题,引起的身体反应限制的情况,做一个大概易懂的说明
说起肺,大家第一反应应该都是想到了呼吸。
呼吸只是其中的一点,也是最重要的一点。
肺,位于上躯干胸部肋一段到肋七段,正常情况下左肺会比右肺小一些,因为左肺部中部有心脏的存在,此篇只讲肺部,暂时不讲心脏。
肺部位于胸腔内的情况左肺部,分为左肺上叶和左肺下叶。
右肺部,分为右肺上叶,右肺中叶以及右肺下叶。
人体内每个器官都会有其固定的活动幅度,包括肺,排除呼吸所引起的活动幅度外,自身还有轻微的幅度,主要由所在的肌肉引起的轻微活动幅度。
左肺向左斜上,向左外方向活动。
右肺向右斜上,向右外方向活动。
肺部活动方向若因为自身体姿原因引起肺部变化,会使肺部出现过度向外,或者向上或者向外活动幅度不足的变化(可能有一点绕口,但好好理解就容易懂了)。
造成的一些具体影响:
1,短时间内对身体不会造成太大的影响,但长时间下去,会引起背部肩胛骨以及附近的肌肉阵痛,按摩只能暂时缓解,做不到长期稳定状态。
肩胛骨以及附近肌肉的阵痛2,身体前侧呢会引起锁骨下侧收紧,手臂上抬,外展活动度不足简称肩关节受限
3,单侧肺部变化,会导致单面身体侧部位外凸或内凹,若是两个肺都变化,会引起两侧胸腔外扩,从体型上看就是上半身胸腔很大
4,使肺部下的隔肌出现肌肉功能受阻,引起其他肌肉代偿,比如肋间肌肉或者背部肌肉引起肌肉酸胀痛的情况
5,身体前侧肌肉筋膜链张力过大,造成筋膜之间滑液不足,体型有轻微驼背现象,头部颈椎情况也会压力过大。
6,如果是女性的话,胸部乳房内会出现乳房肿块,胸部发育不足,小的情况,严重一些会引起胸腺的正常功能作用。
引起的女性驼背情况(轻微症状)PS:此篇仅谈脏器所引起的身体功能性以及体形的变化,具体改善方法以及如何保持长期稳定的状态,系列之后会详细讲解!