今年28岁的小帅是一名普通的务工人员，在外地辛苦了一年，临近年关，便早早地买好了车票回了老家。回到老家以后，好友相聚，自然是推杯换盏，一连醉了好几场。在过年当天，小帅和几个同村发小拜过年以后，闲来无事，便商量着一同打牌。
小帅几个人聚到一起，拿着崭新的扑克牌，不知不觉便从白天玩到了晚上，还觉得不尽兴，便熬了一个通宵，也没有分出个胜负。在此期间，小帅往地上一瞥，自己吸的香烟头，撒了一地。于是，还觉不尽兴的小帅揉了揉了通红的双眼说：“反正现在回家也早，不如再玩了一会吧”。
同村的几个人一看外面天色还有点黑，便又陪着玩了一会儿。可是，还没等天亮时，小帅突然感觉有点胸口疼痛、呼吸困难，便洗了一把脸，正准备上牌桌时，只感觉脑袋一黑栽在了旁边的椅子上。
小帅的朋友一看不对劲，便急忙拨打了医院。赶到以后，为小帅做了心电图提示为心肌梗死，一边注射药物，一边联系胸痛中心。医院，小帅的心电图便转为直线，抢救无效人就没了。因为这件事，一家也没过好年。看到这可能就有朋友问了，小帅回家过个年，怎么就突发猝死了呢？
一、大年初二，年轻男子回家过年，怎么就突发猝死了？
临近年关，很多在外地打工的务工人员都陆陆续续回家过年了。无论是底层百姓，还是高官权贵，回家过年，好友相聚，自然是免不了应酬，喝酒、打牌，坐在一起谈天说地。在外辛苦一年，工作压力大，再加上了家庭生活的琐碎，自然积压了很多的精神压力，于是很多朋友便趁着年假好好放松一下。当然，适度娱乐自然是无可厚非，不过要是放纵自己，不加节制，可能会对自己的健康造成危害。
比如说文中的小帅，本来是高高兴兴回家过年，没想到年纪轻轻就出现了意外。那么，到底是什么原因导致小帅突发心梗猝死了呢？
从医学上来讲，心肌梗死是指冠状动脉阻塞、供血不足，进而导致人体出现心肌缺血坏死。一般来说，心肌梗死多发于中老年人群，尤其是患有心脑血管疾病的患者，尤为要注意。它的病因很多，主要包括了肥胖、糖尿病、高血压，情绪激动、抽烟等。
而导致小帅心肌梗死的病因也无外乎这几点。比如说抽烟，吸烟对人体的危害很大，香烟中含有尼古丁、焦油、一氧化碳，烃类及烃的氧化物。它不仅具有强烈的上瘾性，而且长期吸食或者短期内大量吸食可能会造成血管内皮破坏，使得血液变成高凝状态，进而堵塞冠状动脉，造成心肌血液灌注量不足，增加心肌梗死的风险。
另外，我们大家都知道打牌对人的情绪影响很大，打牌的人经常处于一种精神亢奋或者情绪低落的状态。而频繁的大幅度情绪波动，可能会造成人体血管收缩，导致心肌血液灌注量减少，进而引发心肌梗死。
除此之外，造成小帅出现心肌梗死的因素中还有熬夜和过度劳累。打牌虽然说不是重体力工作，可是也属于脑力活动，并且还会造成人体出现持续的紧张感，加重心脏的负担，再加上过度熬夜，使得交感神经高度兴奋，可能会导致冠状动脉痉挛，增加发生心梗猝死的概率。
由此可见，小帅出现心梗猝死并不是偶然的意外，而是各种高危因素的造成的“人祸”。那么，看到这，可能会有朋友问了，心肌梗死都有哪些表现呢？
二、心肌梗死都有哪些常见症状？
心肌梗死是一种非常严重的心脑血管疾病，如果不及时治疗，很可能会导致患者出现猝死现象。不过，心肌梗死的症状比较明显，只要我们加以警惕，及时进行对症治疗，还是可以挽救患者的生命的。
1、胸口疼痛
胸口是心梗发作时最为明显的症状之一，疼痛为主通常在人体的胸骨后面或者心脏前区，而且疼痛时间会超过20分钟，并且在休息后疼痛也不会得到明显缓解。部分患者还会伴随着颈部或者上腹部疼痛，同时也会出现面色苍白等症状。
一旦患者出现此类症状，建议及时送医治疗，以免延误病情。不过，需要注意的是，能够造成人体胸口疼痛的疾病有很多，比如说肋间神经痛，胸膜炎等，需要加以分辨，以便对症治疗。
2、呼吸困难
呼吸困难也是心梗患者发作的常见症状之一。通常情况下，心肌梗死的患者在发病时，可能会导致心力衰竭，出现冠状动脉堵塞的现象。一旦冠脉堵塞，人体的心肌供血供氧量会减少，造成肺部的血氧含量不足，进而导致人体出现呼吸困难等症状。医院做个冠脉造影，以便于后续治疗。
3、休克
休克是心梗患者比较明显，也是较为严重的症状。如果患者在短时间内出现了急性的心肌梗死，可能会造成心排出量急剧，并且会明显降低，造成机体多个器官出现严重的灌注不足，以及全身微循环的功能障碍，最后导致意识模糊，休克等。
一旦患者发生休克，应该及时治疗，改善患者心脏的功能，保证正常的心排出量。改善患者的休克症状。不过，通常情况下，心肌梗死患者的病情进展比较快，容易出现治疗不及时的情况，因此在日常生活中，我们要做好预防措施。
三、如何对心肌梗死进行预防？
心脏是我们人体中最重要的器官之一，它可以保证身体各个组织器官的正常运行。不过，随着生活节奏的加快，我们面临的压力也越来越大，很多人都忽略对心脏的护理，增加了心梗猝死的风险，造成了很多无法挽回的悲剧，因此在平时，我们要从生活细节入手，预防心肌梗死的发生。
首先，我们要养成良好的生活习惯。在日常生活中，我们要尽量保持情绪平和，避免出现情绪的过大波动。大幅度的情绪波动，容易导致血压升高，增加出现心梗猝死的风险，尤其是对于一些患有心脑血管疾病的群体来说，特别要注意情绪变化。
同时，也要戒烟限酒，避免熬夜等。长期吸食香烟，可能会造成冠状动脉堵塞，诱发心梗猝死。因此，想要有效预防心肌梗死，一定要从生活细节入手，改正生活中不良习惯。
其次，控制三高。随着生活水平的提高，食物种类也越来越多，人们很容易出现油脂、糖摄入超标的现象，如果不及时控制，可能会引发其它并发症，影响到心肌的健康，增加出现心肌梗死的风险。
因此，在日常生活中，对于患有三高疾病的群体来说，应该密切监测身体数值变化，并且还要及时控制，减少出现并发症的风险。
另外，适当进行运动。除了生活习惯和控制三高外，在日常生活中，我们还要适当进行体育锻炼，适当的运动不仅可以增强体质，提高免疫力，同时还可以减轻体重，降低出现心悸梗死的几率。
不过，需要注意的是，对于中老年人来说，在进行运动，一定要秉持着适度原则，尽量选择强度较小的运动，避免剧烈运动，以免损伤机体。此外，还要注意饮食，可以多吃一些糙米、蔬菜、水果等食物，减少盐分和脂肪的摄入，减少罹患心脑血管疾病的风险。
结语：
总之，年关将至，很多务工人员在回家以后，难免少不了应酬，适当娱乐自然无可厚非，不过也不要放纵自己，以免酿成悲剧。
参考文献：
[1]徐成斌,魏思柯.当代急性心肌梗死的治疗[M].中国医药科技出版社,.