导语：肺是人体重要的呼吸器官，不仅与人体的呼吸功能有关，还与人体内水分的排出有关。
所以，一旦人体肺部出现问题的话，就会出现咳嗽、水肿等现象，或出现慢性肺炎、肺结核等严重疾病，威胁人类生命安全。
因此，在平时我们每个人都应注意自己的肺部健康。那么，若肺部有问题的话，身体会出现什么状况呢？下面不防跟随小编一起看下。
肺不好或会出现5个“异样”
手指变粗
对于一些朋友经常会发现自己的手指头会发现变粗的现象，这如果是在天气比较冷的时候，且只有单个手指变粗，那么是不用太过担心的，这多数是因血液循环出现问题引起的。
而若是十个手指头都变粗，且仅仅只表现在指头，那么你必须要引起足够的重视，因为这很有可能是肺部慢性疾病引起的，严重的情况甚至可能是肺癌。
眼周围水肿
有不少人可能表示疑惑，为啥肺不好，会与眼睛扯上了关系。其实根据科学家对肺病患者的调查显示，很多人在肺病初期，都可能出现双眼水肿的表现。
其原因很可能是因当肺部神经受损时，使体内新陈代谢受阻，牵扯到人的眼部神经，出现水肿的表现。
胸部疼痛
人体的胸部有肺，一旦肺部出现问题的话，那么胸部就会被累及，最初的症状是疼痛，这种疼痛通常是缓慢的。
如果疼痛伴有发热，肺炎症状加重，可引起心绞痛，气胸，结核性胸膜炎，病人感觉十分痛苦。
四肢麻木
四肢出现麻木除了有可能是血液循环不畅导致的，也有可能是肺部有了肿瘤所致。因为当肺部肿瘤压迫到四肢的神经以后，就会出现四肢发麻的情况。
若这种情况出现后长时间也得不到改善，那么就得小心有可能是肺癌，一定要去好好检查。
声音嘶哑
当声音出现嘶哑现象时，可能很多人认为只是局部炎症，但其实在肺癌发病的时候，也会压迫喉返神经，导致声带麻痹，进而产生声音嘶哑的问题。
所以，当声音出现嘶哑现象时，一定不要大意，因为这很可能是肺部出现问题所导致的。
医生建议：这4种食物，可适当多吃
——⑴莲藕
莲藕里面含有丰富的碳水化合物，微量元素和维生素的营养物质，非常容易被身体所吸收。
莲藕能够润肺止咳，清热解火，还能补五脏，建议肺部不好的人要多吃莲藕。
——⑵梨
梨是日常一种常见的水果，含有多种营养元素，如苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，平时多吃可以改善肺炎患者肺部的炎症状况的。
但是需要注意，由于梨属于寒凉食物，属于对于处于月经期间的女性来说是不宜生吃的，可以将梨切块放入水中蒸煮之后在食用。
——⑶荸荠
荸荠，又被称为马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，北方人将其视为江南人参，平时若每周可以吃1~2次荸荠，就能够起到清肺养肺的作用。
因为荸荠可以祛湿化痰，还能够清凉解毒，更有助于排除肺部的毒素，所以想要养肺的朋友，不妨吃点荸荠，既能够止咳还有助于润肺。
——⑷白木耳
在大街小巷，经常都能够看到白木耳的身影，白木耳味甘淡，性平，能滋阴润肺。
在中医上常用以治肺热咳嗽，把白木耳和橘子皮加冰糖一起熬能治疗肺热咳嗽，孩子可以常试试效果很不错。
这几种行为很伤肺，尽量避免
过度疲劳。若身体过于疲劳的话，则会降低人的免疫力，影响肺的健康。在中医学上认为，人体应根据季节的变化调节作息时间。秋冬季，自然界的阳气开始收敛、下沉，我们应该早睡早起，保养阳气。
懒得运动。正所谓生命在于运动，当人在运动的时候能够让全身的骨骼、肌肉、韧带得到非常有效的锻炼，有助于提高体质，让人体的抗病能力增强。
另外，在运动的时候还可以增强肺活量，促进肺脏细胞的自我修复。
长期吸烟。众人皆知，吸烟对肺部造成的伤害是非常大的，随着肺癌的发病率和死亡率不断增长，人们研究发现，香烟里面含有很多的高强度致癌物质，例如苯并芘、尼古丁和焦油等，这类物质不仅会损伤肺部，而且还会增加患肺癌的风险。
而且若平时经常吸烟对话，还会导致支气管粘膜上皮细胞发生增生，增加患鳞状上皮癌的风险，所以为了大家的身体健康，要远离香烟或者是禁烟。
写在最后：肺部是人体的重要呼吸器官，是保障生命活动得以进行的基础，肺部一旦出现问题，生命质量将会大打折扣，所以在平时一定要细心呵护，特别是在肺不好的症状之后要及时地进行调节。