肝胆疾病取期门穴与至阳穴百年养生 [复制链接]

针灸心法要诀：期门主治奔豚病，上气咳逆胸背疼，兼治伤寒胁硬痛，热入血室刺有功，至阳端灸*疸病，兼灸痞满喘促声。

期门穴与至阳穴，这两个穴位合用，主治各种肝胆疾病，以及胃病、硬块、气郁等病症。

期门穴是人体足厥阴肝经的穴位，是肝经之募穴。肝能藏血，所以刺激期门穴可以起到调血顺气的作用。主治奔豚病（类似今之胃肠神经症）、或咳逆胸满、胸背彻痛、或伤寒胁下硬痛等病症，同时也是治疗闭经、产后淤血不净、胆结石、肝炎、肝硬化、胸痛肋痛、胸膜炎、情绪压抑等疾病之要穴。

按摩法：以中指或拇指按压期门穴30秒，然后松开，休息5秒后再继续按压，连续按压5-10次以上；或以手握空拳，用拳头的下缘肌肉处轻轻敲打期门穴3-5分钟，左右两侧的穴位可轮流进行。

针灸法：斜刺0.3-0.5寸，或灸5壮。

至阳穴属人体督脉的穴位，主治身面俱*之*疸症、或胸胁支满胀痛、喘促不宁等病症，同时也可治疗胃酸过多等病症。

按摩法：以中指或拇指向上斜按至阳穴30秒，然后松开，休息5秒后再继续按压，连续按压5-10次以上；或以手握空拳，用拳头的下缘肌肉处轻轻敲打至阳穴3-5分钟，左右两侧的穴位可轮流进行。

针灸法：向上斜刺0.5-1.0寸，或灸3壮。