出一身健康汗对身体有益无害，但汗也是人体的晴雨表，有些异常出汗信号是身体发出的无声警告。
是否异常有一个基本的判断标准，比如，同等条件下，和你一起吃饭的人无汗，而你却满头大汗，就说明有可能出汗异常。
出汗位置不同能看出不同的身体状况。
额头汗多
额头出汗和胃的关系很大，不仅仅是出汗，甚至额头青春痘多，抬头纹严重，都是胃气虚的表现。
有些人额头汗多，同时还很油，说明：第一，身体里面胃气不足，能量不够；第二，排出物黏着又说明胃里面或者说消化系统里面垃圾废物太多。
后脑汗多
后脑连同颈部出汗，这个地方是膀胱经所循行的位置，所以跟膀胱的精气不足有关。膀胱和肾相表里，其实更多的就是肾气不足的表现。
前胸汗多
前胸汗多与心和肺有关，而其中和心的关系更大。
情况一：如果出汗的时候身体是热的，这个更多的流出来的是津液，考虑是温度散热或者心气虚。
情况二：如果前胸已经湿透，但是摸上去整个胸腔里面感觉是冰凉的，这就是冷汗，说明心里面寒气重，同时湿气重。
腋窝汗多
关于腋汗，最普遍的一个原因就是心经的湿热太重，包括有些人不光有腋汗，还有狐臭。整体上来讲都是湿热太重，人体通过腋下通道去排湿浊的一个表现。
手脚汗多
手脚多汗多半是脾失运化、脾胃湿热。
观察身体出汗变化
对症养生
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