推荐春季好吃又养生的春笋煲鸡汤的做法
香菇和春笋都是生活中珍贵的副食品,是很多美食里必不可少的配菜。而干香菇是一种营养较高的菌类,想知道干香菇怎么做好吃吗?而春季里如何利用香菇来养生呢?今天给大家推荐春笋煲鸡汤的做法,赶紧来看看吧!
主料:土鸡
辅料:土鸡:半只 春笋:300g 干香菇:4朵 盐:5g
香菇春笋煲鸡汤的做法:
1、鸡子斩成小块,放入开水中汆焯2分钟,捞出沥水待用。
2、香菇洗净切花刀。春笋剥去外衣,去掉老硬的部分,切成滚刀块,放入开水中汆烫3分钟。
3、汤锅内加入足量水,放入鸡块、葱断和姜片,大火烧开后继续煮10分钟。
4、然后放入香菇和春笋块,再次煮开后转小火继续煲煮1小时,最后调入盐和事先泡好的枸杞再煲3分钟即可。
通过以上的介绍,你是否了解了这款汤饮的做法了呢?而除了这款汤饮适合春季滋补喝之外,春季里吃什么最能起到滋补的作用呢?欲了解更多相关知识点击: