戒烟记 [复制链接]

说起香烟，那可真是无人不知无人不晓。吸烟者，如幻如梦亦真亦实，在烟雾缭绕中，仿佛自己也达到人生极致，超脱一般。而吸烟者周围不吸烟的人，那可是讨厌加讨厌，讨厌到成了习惯。社会越来越文明，年轻人抽烟的比例也少了很多，现在公共场合都已经禁止吸烟了，高铁上公众厕所里等等吧，现在的环境比我们小时候强太多了。

小时候，家里的人基本都抽烟，爷爷爸爸姥姥，那可是抽烟大户啊，尤其是姥姥，我至今脑海里还有姥姥坐在炕头守着火盆，手里拿着大眼袋，一口一口吧嗒吧嗒抽大旱烟的情景。当时看着可神气了。爸爸也是，但爸爸的烟瘾没有姥姥的大。再后来我就离家住校了，住到学校后，远离了香烟的味道，那感觉那叫美啊。等某一次放假回家，发现哥哥也抽烟了。家里抽烟的人又多了一个。那时候，亲戚们来了，得先掏出烟，给人点上，以示对人的尊重。再后来自己有老公成家了，他也抽烟。当时没觉得有什么，是件很自然的事情，当然习惯了香烟味道的人从不抵触。

今天看到连岳的文章，里面说的内容就是关于戒烟的，说没有什么好办法，就是放下不抽而已。我觉得对极了。如果想做一件事，放下即可。说得太多，都是借口。

我爸在四十多岁的时候，得了胸膜炎，医生说得戒烟了。他毫不犹豫就戒了。没见过他当时有多痛苦的样子，为了身体，说戒也戒了。但是好了之后，因为工作得环境，吃吃喝喝，为了礼节，当时得大环境是不抽烟的人是少数，为了从中吧，他又抽起来了。这一抽就又抽了二十多年。等peichuan到退休后，身体又出现问题的时候，医生也让他戒烟。我还记得，当时躺在病床上，睡着了，我陪床在旁边坐着，他睡梦中把手拿到嘴边，一边说烧手了，我赶紧叫醒他，问他怎么了，他说抽烟抽着，烟灰落到手上了。我就取笑他，这得有多大的瘾啊，做梦都在抽烟。但是为了身体他还是戒了。一直到去世再也没抽过。后来身体越来越不好，连他一生最爱的酒也不喝了。

所以说戒烟真的没有那么多事情，就是不抽不碰而已。

老公前几年也是，想戒烟了，随着周围环境的变化，身边的同事大部分都不抽了，但是几次都没成功。前段时间体检查出肺里有个小结节，这次戒烟的动力又有了。二十天过去了，这次应该成功了吧。

戒烟很难，靠意志力。戒烟也很简单，放下不抽而已。而已而已。